 |
|
"พยายามใช้ทุกวิถีทางในการควบคุมน้ำหนัก จนกระทั่งสุดท้ายเลือกวิธีอดอาหารและ ออกกำลังกายหนักๆซึ่งได้ผลดีคือน้ำหนักลดได้ 7 กก.แต่ใช้เวลานานถึง 5 เดือน และ ต้องใช้ความอดทนอย่างสูง รู้สึกอ่อนเพลียและหงุดหงิด สุดท้ายทนไม่ไหวกลับ มากินเหมือนเดิม เลยกลับมาอ้วนสภาพเดิมปัญหาตอนที่อ้วนก็คือ เหนื่อยง่ายเวลา ออกกำลังกาย และการเคลื่อนไหวช้ากว่าคนปกติทั่วไป เวลานั่งยองๆแล้วลุกขึ้นมา จะตึงและเจ็บมากบริเวณเอ็นหลังหัวเข่า บางครั้งเจ็บมากถึงหน้ามืด หลังจากเข้า โปรแกรม ใน 1 เดือน สัปดาห์แรกกางเกงหลวมลง ปัจจุบันเข้าโปรแกรม มา 2
เดือนน้ำหนักลดลง 13 กก. ตื่นนอนสดชื่น ไม่ง่วงเพลียเหมือนเดิม ยอมรับว่าสุขภาพและชีวิตเปลี่ยนอย่างมากครับ"
|
|||||
อายุ 33 ปี
คุณอ้วนหรือไม่ !
|
หน้าหลัก | เกี่ยวกับเรา | คุณอ้วนหรือไม่? | ทำไมต้องลดน้ำหนัก | ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม | Success Stories |
||||||||||||
All site contents copyright © 2007-2008 |
||||||||||||